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海阳戒网瘾学校:上网为什么会导致精神异常呢?

时间:2018-12-14

            随着计算机的普及,计算机越来越广泛和深入地参与我们的生活,互联网已经成为一种时尚。然而,上网在给人们带来方便、益处和幸福的同时,也给人们的健康,尤其是心理健康带来危害,其中最常见的就是染上“网瘾”。
           上网的人,可以获得超出网上生活的感觉,满足他在日常生活中难以满足的某些精神需要,如果在网上游戏中扭来扭去的血战是怪异的,悬念百出,不安全感和逐步推高潮,给人提供强烈的感官刺激,将弥补不足。生活中的单一和空虚;网上聊天,心直口快,没有面对面的交谈和沮丧和警觉;还有网吧里的情人,网上婚恋、黄色网页等等,更易获得现实生活中难以获得的精神满足,从而对人有着强烈的吸引力,以致在融网后,由乐趣不断增强,上网时间不断延长,到后来就与“网”难解难分,产生身心依赖。
            如果你因为任何原因不能上网,你将会经历类似于药物成瘾的戒断症状:抑郁、头晕、手颤抖、疲劳、食欲不振和其他症状,你必须上网。这样,网民被迫继续延长上网时间,而上网时间过长,轻者导致“网络综合症”,腕关节不适,背痛,不活动,肌腱炎,腱鞘炎,视力丧失和注意力不集中,紧张,焦虑,失眠,情绪低落等心身症状。严重的甚至可以表现为练气功“误入歧途”,造成精神异常。
            互联网与心理健康的矛盾,引起了心理健康专家的关注,他们在呼吁人们上网的同时,一定要“兴利除弊”,首先是要明确上网的目的,是方便工作、学习知识、调整生活。在你上网之前,做好上网的准备。第二要自觉限制上网的时间,可以在网上设立“限时报警”服务,届时自动停网或关机。